專業(yè)凈化通風(fēng)工程施工方友情提示：春季健康小常識(shí)運(yùn)動(dòng)養(yǎng)護(hù)：入春以后要適應(yīng)陽氣升發(fā)的特點(diǎn)，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，可以到空氣清新的大自然中去跑步、打拳、做操、散步、打球、放風(fēng)箏，讓機(jī)體吐故納新，使筋骨得到舒展。

上海凈化通風(fēng)工程施工隊(duì)提醒，春季經(jīng)常參加鍛煉的人，抗病能力強(qiáng)、思想敏捷、不易疲勞、辦事效率高。保暖防病：春天到來，天氣轉(zhuǎn)暖，致病的細(xì)菌、病毒等隨之生長繁殖，因而流行性感冒、麻疹、流行性腦膜炎、猩紅、肺炎等傳染病*容易發(fā)生。

凈化通風(fēng)工程施工了解到"春捂秋凍 "就是順應(yīng)氣候的養(yǎng)生保健經(jīng)驗(yàn)。因?yàn)榇杭練夂蜃兓療o常，忽冷忽熱，加上人們用冬衣捂了一冬，代謝功能較弱，不能迅速調(diào)節(jié)體溫。

專業(yè)凈化通風(fēng)工程施工提醒，春天百花爭艷，花粉隨風(fēng)飄揚(yáng)，過敏性哮喘患者*容易發(fā)玻其預(yù)防方法主要是堅(jiān)持身體鍛煉，提高機(jī)體抗病能力;其次要講究衛(wèi)生，消除病蟲害以杜絕病源，要保持室內(nèi)空氣新鮮，多開窗戶 。